暑い日のおやつ。トマトゼリー

東京は梅雨の合間の晴れ続きで暑いですね。
今日のおやつは

「まっ赤なゼリー（トマト＆ブラットオレンジ）」をチョイス。

自作できると良いんだけど、
仕事の合間にだったので、コンビニスイーツです。

◎トマト…甘酸／微寒（肝脾胃）生津、解暑、健胃、消食
◎オレンジ…甘酸／涼（肺胃）開胃、健脾、止渇

トマトは微寒、オレンジは涼とで、
両方とも冷やす作用があるので、
飲み物は常温かあったかいもので。

甘酸っぱいものは潤いを生んでくれるので、
汗をかいた後にはピッタリだったかな。