梅雨入りして1週間くらい。
早速ジメジメ、ジットリしてきました。

茹でたハトムギがたくさんあったので、
つぶして細かくし、白玉粉と一緒にお団子にしました。

湿気で痛みやすい胃腸をハトムギでケア(健脾)しつつ、
小豆の利尿効果(利水)で梅雨の湿気を出しちゃおう。