梅雨時期の薬膳茶
今日は、梅雨の合間のちょっと晴れ。仕事の合間に布団を干したり…
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豆乳プリンイチゴソースがけ＆菊花ミントティー
春のレシピを書きました。→記事PDF 春に関係する五蔵は「肝…
かぼちゃのスープ、えびとにらのスープ
レシピを書きました。→記事PDF 12月冬のレシピは、体を温…
よもぎとほうじ茶ブレンド
よもぎは、補血・散寒・温経など、血をつくって、冷え対策にもな…
杏仁豆腐。クコの実or梨のトッピングで
レシピを書きました。→記事PDF 9月のレシピは、秋の乾燥対…
薬膳やハーブなどを、気軽に手軽に生活に取り入れる方法を考えるブログです。
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